Tabata Bootcamp

salle-cours

D’une durée de 45 minutes, le cours de Tabata Bootcamp offre une expérience d’entraînement stimulante et remplie de défis. Un mélange de mouvements simples exécutés sous forme d’intervalles à haute intensité suivi de moments de repos, permettra aux participants d’améliorer leurs performances athlétiques et V02 max tout en réduisant leurs pourcentages de gras.