Tonus

Tonus

Le cours de tonus offre un entraînement purement musculaire visant à tonifier et à raffermir les muscles pour l’ensemble du corps. Sur une musique entraînante, vous exécutez des exercices de façon continue avec des poids, des élastiques, des ballons stabilisateurs et d’autres équipements. Le cours de tonus est un excellent exercice motivant et tonifiant!

Voyez aussi :