Horaires

Horaire du Gymnase

Dimanche : 8h à 16h
Lundi au vendredi : 5h00 à 22h00
Samedi : 7h à 18h

Horaire d'été du Gymnase (3 juin au 3 septembre 2017)
Dimanche: 8h à 15h
Lundi au vendredi : 5h00 à 21h30
Samedi : 7h à 17h


Horaire de la garderie

DU 26 JUIN AU 22 JUILLET ET DU 14 AOÛT AU 2 SEPTEMBRE

Dimanche : Fermée
Lundi: 9h00 à 11h00
Mardi: Fermée
Mercredi: 9h00 à 11h00
Jeudi: Fermée
Vendredi:  9h00 à 11h00
Samedi: Fermée

Horaire cours de groupe
5 SEPTEMBRE AU 23 DÉCEMBRE 
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LUNDI
 TABATA
6h30 - 7h15
Lisa
BEAT-TONUS
9h00 - 10h00
Lisa
PILATES
10h15 - 11h15
Isabelle
POWER FIT
17h30 - 18h15
Stéphanie
ZUMBA
18h45 - 19h45
Isabelle
MARDI
ZUMBA-STEP
9h00 - 10h00
Isabelle
 ACTION SANTÉ
10h15 - 11h15
Lisa
 CARDIO-TONUS
12h10 - 12h50
Isabelle
PUMP
16h30 - 17h15
Amélie
TABATA
17h30 - 18h15
Marie
 YOGA-LATES
18h45 à 19h45
Stéphanie
MERCREDI
TONUS
9h00 - 10h00
Lisa
 PILATES
10h15 - 11h15
Stéphanie
 BEAT POWER
12h10 - 12h50
Lisa
 MILITAIRE
16h30 - 17h15
Lisa
STRONG
18h45 - 19h45
Isabelle
JEUDI
ZUMBA-STEP
9h00 - 10h00
Isabelle 
ACTION SANTÉ
10h15 - 11h15
Lisa 
 PUMP
17h30 - 18h51
Amélie
VENDREDI
CARDIO-TONUS
9h00 - 10h00
Isabelle
 STRONG
12h10 - 12h50
Isabelle
SAMEDI
TABATA/BOOTCAMP
9h00 - 10h00
Marie
HYPERACTIF
9h00 - 10h00
Alexane
*Cours pour enfant de 6 à 10 ans
TONUS +
10h15 - 11h00
Lisa

*S'il y a moins de 10 personnes lors d'un cours, le cours aura lieu cette journée, mais sera retiré de l'horaire pour le reste de la session.

HORAIRE DU SPINNING
5 septembre au 23 décembre
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LUNDI
SPIN
12h10 - 12h50
François
 BIKE AND BODY
16h30 - 17h15
Amélie
SPIN
17h15 - 18h00
Philippe 
 SPIN
18h15 - 18h00
François
SPIN
19h15 - 20h00
Gerry 
 MARDI
 SPIN
17h30 - 18h15
Raymond
 MERCREDI
SPIN
6h20 - 7h00
Mélanie
SPIN
17h15 - 18h00
François
À partir du
 4 octobre
SPIN
18h15 - 19h00
François 
SPIN
19h15 - 20h00
Gerry

 JEUDI
SPIN
12h10 - 12h50
François 
 SPIN
17h30 - 18h15
Raymond
VENDREDI
SPIN
6h20 - 7h00
Philippe

SAMEDI
SPIN
8h00 - 8h45
Mélanie


*S'il y a moins de 10 personnes lors d'un cours, le cours aura lieu cette journée, mais sera retiré de l'horaire pour le reste de la session.

Horaire semi-privé cross training, hot yoga, YOGA WHEEL et Total barre
5 SEPTEMBRE AU 23 DÉCEMBRE
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LUNDI
CROSS TRAINING
8h00 - 8h45
Samuel 
CROSS TRAINING
12h00 - 12h45
Tommy 
CROSS TRAINING
16h30 - 17h15
Samuel 
 CROSS TRAINING
17h30 - 18h15
Samuel
 TOTAL BARRE
19h45 - 20h30
Isabelle
MARDI
 CROSS TRAINING
9h15 - 10h00
François
CROSS TRAINING
12h00 - 12h45
Tommy
 CROSS TRAINING
16h30 - 17h15
Tommy
CROSS TRAINING
18h00 - 18h45
Tommy
 CROSS TRAINING
19h50 - 20h35
Tommy
 HOT YOGA
20h00 - 21h00
Stéphanie
MERCREDI
CROSS TRAINING
8h00 - 8h45
Tommy
CROSS TRAINING
12h00 - 12h45
Isabelle
CROSS TRAINING
16h30 - 17h15
Stéphanie    
CROSS TRAINING
17h30 - 18h15
Lisa
 TOTAL BARRE
17h45 - 18h30
Isabelle
 YOGA WHEEL
19h45 - 20h45
Stéphanie
JEUDI
 CROSS TRAINING
6h45 - 7h30
Michaël
CROSS TRAINING
9h15 - 10h00
François
 CROSS TRAININ
10h15 - 11h00
Michaël
CROSS TRAINING
12h00 - 12h45
Tommy
 CROSS TRAINING
16h30 - 17h15
Stéphanie
CROSS TRAINING
19h00 - 19h45
Tommy

CROSS TRAINING
19h45 - 20h30
Tommy
 HOT YOGA
20h00 - 21h00
Stéphanie
VENDREDI
CROSS TRAINING
7h45 - 8h30
Stéphanie
 TOTAL BARRE
10h15 - 11h00
Isabelle
 CROSS TRAINING
12h00 - 12h45
François
 SAMEDI
 CROSS TRAINING
8h00 - 8h45
Lisa
 CROSS TRAINING
9h00 - 9h45
Lisa