Programme poids santé

Poids santé

Ce programme « tout inclus » vise à vous faire perdre du poids tout en maintenant votre tonus musculaire, motivation, saines habitudes de vie et supervision lors de vos entraînements sont au cœur de ce programme d'une durée de 12 semaines. Par des conseils pratiques facilement applicables au quotidien, notre programme poids santé vous aidera à améliorer vos habitudes de vie à long terme.

Le programme poids santé comprend :

Un accès à la salle d’entraînement pour une durée de 3 mois :

  • Équipements cardiovasculaires
  • Équipements musculaires
  • Poids libres
  • Aires d’étirements
  • Deux évaluations complètes de votre condition physique : une au début des 3 mois et l’autre à la fin du programme.
  • Un programme d’entraînement adapté à vos besoins
  • Des entraînements privés de 30 minutes, 1, 2 ou 3 fois semaine
  • Quatre rencontres avec la technicienne en diététique
  • Tous les cours de groupe et de spinning
  • Prêt de la clé Technogym
  • Prêt d’une ceinture Polar©
  • Saunas
  • Vestiaires


Contactez-nous et réservez votre abonnement pour notre programme poids santé dès maintenant!